ये चाय घटाती है तेजी से वजन

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प्याज की चाय के बारे में शायद आपने पहले नही सुना होगा। मगर इस बात में काफी हद तक सच्चाई है कि इस चाय का सेवन करने से आपका वजन काफी तेजी से घटने लग जाते हैं। प्याज की चाय प्याज के छिलकों से तैयार की जाती है। इसके अंदर क्वेरसेटिन नामक पिग्मेंट मौजूद होता है। इसके काफी सारे फायदे होते हैं जैसे कि खून का थक्का इसके सेवन से बनना बंद हो जाता है जिसके कारण हाइपरटेंशन का खतरा काफी कम हो जाता है।

कई लोगों में नींद ना आने की समस्या होती है जिसके कारण वो काफी परेशान रहते हैं। अगर आप इसका सेवन करते हैं तो आपको इस समस्या से जल्दी ही निजात मिल जाएगी। अगर आप इसे दिन में एक बार भी पीएंगे तो आपको इससे फर्क महसूस होने लग जाएगा। साथ ही आपको बता दें कि इस चाय के सेवन से कैंसर का खतरा काफी कम हो जाता है और ये कोलोन कैंसर को ठीक भी करती है।

अगर आपको चाय की प्याज बनानी है तो इसके लिए पानी को उबालकर पानी के अंदर प्याज का टुकड़ा डाल दे। फिर उबले हुए पानी में नींबू का रस और ग्रीन टी डाल दें। ऐसे में जब पानी अच्छे से उबल जाए तो इसमें शहद मिला कर इसे पी ले।

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